Unser Training: Strukturiert, effektiv und voller Spaß!

Hey, du! Hast du schon mal von Wing Chun gehört? Wenn nicht, dann ist es höchste Zeit, sich mit dieser faszinierenden Kampfkunst auseinanderzusetzen! Wing Chun ist nicht nur eine Form der Selbstverteidigung, sondern auch ein richtig cooles Workout für Körper und Geist.
Nur durchs Machen wird es besser.

Nur durchs Machen wird es besser
oder einfach Learning by Doing

Du fragst Dich sicherlich: „Bin ich für Leung Jan Wing Chun geeignet?“ Na klar! Unsere Trainingsmethode ist so gestaltet, dass Menschen aller Altersgruppen – von Frauen und Männern bis hin zu Jugendlichen ab 14 Jahren – diese Kampfkunst erlernen und praktizieren können. Und das Beste? Du kannst sogar bis ins hohe Alter dabei bleiben!

In unseren Einheiten ziehen wir eine traditionelle und zugleich wirkungsvolle Form des Wing Chun in Betracht. Unsere erfahrenen Lehrer und Ausbilder bringen Dir die verschiedenen Techniken Schritt für Schritt bei. Dabei haben wir stets die unterschiedlichen Fitnesslevel unserer Teilnehmer im Blick. Das bedeutet, Du musst keine superstarken Muskeln oder akrobatische Fähigkeiten wie den Spagat mitbringen. Es reicht völlig aus, wenn Du offen für die faszinierenden Elemente dieser Kampfkunst bist. In unserem Training erhältst Du ausreichend Zeit, um die Grundlagen zu verstehen und Deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

### Kann ich mal schnuppern?

Wenn Du neugierig geworden bist und herausfinden möchtest, ob Leung Jan Wing Chun das Richtige für Dich ist, kannst Du gerne zweimal kostenlos reinschnuppern! Melde Dich einfach unter der Mobilnummer **0151-12356386** bei Michael Nowak für ein kostenloses Probetraining an oder schreibe eine E-Mail an **leungjanwingchunfuerth@web.de**.

Für das Probetraining empfehlen wir lockere Sportbekleidung und saubere Hallenschuhe. Socken oder barfuß sind auch okay, da wir auf Matten trainieren. Bitte komm rechtzeitig, damit wir pünktlich starten können.

Schau vorbei und lass Dich inspirieren – wir freuen uns auf Dich!

Unsere Ausbilder


Warum Leung Jan Wing Chun?

Wing Chun ist mehr als nur ein Kampfstil; es ist eine Philosophie, die in jeder Bewegung verankert ist. Wir haben uns aus gutem Grund für den Namen „Leung Jan Wing Chun“ entschieden. Leung Jan war nicht nur ein außergewöhnlicher Kämpfer, sondern auch eine Legende in der Welt des Wing Chun Kung-Fu. Seine Fähigkeiten und seine kluge Herangehensweise an den Kampf machten ihn zum „Kung-Fu König des Wing Chun“. Und genau das spiegelt sich in unserem Training wider.

Das Besondere an Leung Jan Wing Chun

Leung Jan Wing Chun ist ein weiches System. Hierbei wird „weich“ jedoch oft mit „schwach“ verwechselt. In Wirklichkeit bedeutet weich, die Kraft des Gegners nicht mit unnötiger eigener Kraft zu konfrontieren, sondern sie clever zu nutzen. Indem wir die Energie des anderen anzapfen und ihm aus dem Gleichgewicht bringen, können wir ihn im entscheidenden Moment kontern. Es geht darum, klug nachzugeben und die vorhandenen Kräfte zu nutzen – ein Konzept von Kontrolliertheit und Taktik.

#### Die Vorteile von Leung Jan Wing Chun

Und was bringt dir das Ganze? Hier sind einige der vielen Benefits:

- **Effektive Selbstverteidigung:** Du lernst, dich in gefährlichen Situationen zu behaupten.
- **Selbstvertrauen:** Mit jedem Fortschritt wächst auch dein Selbstbewusstsein.
- **Mentale Fitness und Stärke:** Training stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist.
- **Körper-Geist-Schulung:** Eine harmonische Verbindung von Körper und Geist wird gefördert.
- **Innere Zufriedenheit:** Der Fokus auf Technik bringt innere Ruhe und Zufriedenheit.
- **Stressabbau:** Der Alltag bleibt draußen, wenn du im Training bist.
- **Beweglichkeit & Schnelligkeit:** Du wirst flexibler und schneller in deinen Bewegungen.
- **Konzentration:** Wing Chun lehrt dich, das Wesentliche im Leben zu erkennen und darauf zu fokussieren.
- **Spaß:** Lernen macht Freude, vor allem, wenn man etwas Sinnvolles tut!

Was will man mehr? Leung Jan Wing Chun ist nicht nur eine Kampfkunst; es ist eine Lebensart, die dir hilft, sowohl im Ring als auch im Alltag zu bestehen. Probier es aus und entdecke, wie viel du durch diese faszinierende Kunst gewinnen kannst!

Nachrichten


von Werner Baumgärtner 7. April 2026
Der Unterschied zwischen Kampfkunst und Kampfsport ist gar nicht so schwer zu verstehen, auch wenn sie oft verwechselt werden. Im Grunde dreht sich beim Kampfsport alles um den Wettkampf: Es gibt klare Regeln, Punktevergabe und das Ziel ist ganz klar der Sieg. Boxen, MMA oder Judo sind typische Beispiele für Kampfsportarten, bei denen es darum geht, im direkten Vergleich besser zu sein. Kampfkunst dagegen hat eher einen ganzheitlichen Ansatz. Hier stehen Tradition, Philosophie und persönliche Weiterentwicklung im Vordergrund. Es geht nicht nur ums Kämpfen, sondern auch darum, den eigenen Charakter zu formen und Körper sowie Geist zu schulen. Dabei spielen Rituale wie Meditation oder Verbeugungen eine große Rolle. Typische Kampfkunstformen sind klassische Karate-Stile, Aikido, Tai Chi oder das was wir betreiben: Leung Jan Wing Chun. Auch die Regeln unterscheiden sich: Im Kampfsport gibt es strenge Vorgaben zum Schutz der Teilnehmer. Zum Beispiel sind Tiefschläge, Augenstiche oder Schläge gegen den Kehlkopf hier absolut tabu. In der Kampfkunst gibt es oft keine festen Regeln und im Falle der Selbstverteidigung, und nur dann, können die zuvor genannten Beispiele unter Wahrung der Verhältnismäßigkeit ideal zur Gefahrenabwehr sein. Wettkämpfe sind im Kampfsport Standard, in der Kampfkunst eher selten. Kurz gesagt: Kampfsport ist sportlicher Wettbewerb, Kampfkunst ein Weg zur persönlichen Entwicklung. Beide cool, beide können schützen. Die Grenzen sind oft fließend – probier einfach aus, was dir besser liegt und Spaß macht!
von Werner Baumgärtner 24. Februar 2026
Auch im Jahr 2026 haben wir wieder spannende Lehrgänge für euch! Dai-Sifu Axel Oschlies wird uns sowohl praktische als auch theoretische Unterstützung bieten, um unser Wing Chun weiter zu optimieren und zu vertiefen. Wir betrachten dabei das große Ganze sowie wichtige Details, die für euer Training entscheidend sind. Merkt euch die Termine: Am 23. Mai und am 17. Oktober, jeweils von 10:00 bis 16:30 Uhr, in unserer Halle in der Kaiserstraße 177. Wir freuen uns auf euch! Euer Lehrer-Team
Schwarzes Anführungszeichen.